Hướng dẫn bài tập massage da mặt mỗi sáng

Mỗi sáng thức giấc, bạn thực hiện đều đặn 7 động tác massage đơn giản trong vòng 5 phút, làn da sẽ trở nên mềm mại và tươi sáng lên rõ rệt.

1 -Lấy một miếng gạc cotton, thấm ướt dung dịch tẩy trang, dùng ngón tay giữa và ngón tay đeo nhẫn nhẹ nhàng tẩy bắt đầu từ vùng trung tâm má rồi kéo lan sang bên tai.

Sau đó bạn tiếp tục lau chà nhẹ ở những vùng da rộng như má, trán sau đó đến mắt, mũi và cằm.

2 Lấy 1 ít kem dưỡng, dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn xoa đồng đều vùng da 2 bên má.

Bài tập massage da mặt mỗi sáng, Làm đẹp,

 


3

- Sau đó chấm kem dưỡng và tiếp tục massage nhẹ và chậm ở vùng bao quanh mắt và miệng.

Bài tập massage da mặt mỗi sáng, Làm đẹp,

 


4 Tiếp tục dùng ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn đặt ở vùng trung tâm trán rồi kéo nhẹ sang 2 bên.
 
5 - Sau đó massage từ trán theo xuống dọc sống mũi, 2 bên cánh mũi và vùng xung quanh miệng.
 
Bài tập massage da mặt mỗi sáng, Làm đẹp,

 

6 - Đặt tay ở phần da sát cánh mũi rồi kéo vuốt nhẹ nhàng sang 2 bên giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi cho da mặt.

Bài tập massage da mặt mỗi sáng, Làm đẹp,

 


7 - Đặt 2 tay ở phía trung tâm của cằm, kéo vuốt theo hướng đi lên phía tai, động tác này giúp làm giãn da mặt, thải các độc tố có hại trên da.

Bài tập massage da mặt mỗi sáng, Làm đẹp,

Hãy làm đều đặn mỗi sáng, bạn sẽ lấy được vẻ thanh xuân, tươi sáng cho làn da.


Chia sẻ Facebook :
Chia sẻ Google Plus :

Tin liên quan

❖ Thu mua ghế massage cũ
❖ Sửa chữa ghế massage Kingsport
❖ Trung tâm bảo hành ghế massage OKIA
❖ Giường massage tại sao vẫn được nhiều người tim mua
❖ Trung tâm sửa chữa ghế massage PONGSON
❖ Bán ghế massage cũ đã qua sử dụng
❖ Trung tâm bảo hành DR CARE ở đâu
❖ 4 bước vệ sinh ghế massage tại nhà hiệu quả nhất
❖ 5 Kinh nghiệm chọn ghế massage tốt
❖ Bảo hành sửa chữa ghế massage ở đâu tốt nhất
❖ Mua ghế massage bao nhiêu tiền là phù hợp
❖ Cách lựa chọn mua ghế massage loại tốt
❖ 4 lưu ý quan trọng khi bắt đầu chạy bộ
❖ Nhiều người thay áo da ghế massage giá cao mà không biết
❖ Sử dụng ghế massage bao nhiêu phút một ngày thì tốt nhất
❖ Lưu ý khi chọn thay dây curoa giường massage
❖ Lợi ích của việc ngâm chân bằng nước ấm mỗi ngày
❖ 9 lợi ích của massage đối với sức khoẻ con người
❖ Bài tập duy trì vòng eo 63 cm của Á hậu Huyền My
❖ Cách giảm béo đùi mà không cần đi tập gym