Sử dụng ghế massage bao nhiêu phút một ngày thì tốt nhất

Hiện nay có các thông tin còn thiếu hoặc hiểu sai về ghế massage mà rất nhiều người sử dụng ghế massage đã lạm dụng, hay nói cách khác là không có thông tin và cách thức sử dụng hiệu quả, dẫn đến phản tác dụng mà sản phẩm mang lại cho sức khỏe của người sử dụng.

Vậy bạn phải làm sao để có được những thông tin bổ ích, am hiểu về sản phẩm để có cách sử dụng hiệu quả, an toàn cho bản thân khi sử dụng ghế massage tại nhà ?

Các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu thêm về thiết bị hỗ trợ massage thư gian tại nhà và sẽ đưa ra cách thức, chế độ sử dụng hiệu quả, an toàn nhất

Đầu tiền các bạn nên biết rằng, ghế massage là một thiết bị hỗ trợ massage thư giãn bằng máy móc, do vậy các bạn cần phải hiểu rằng, đã là máy móc thì chỉ có thể hỗ trợ và giúp các bạn thư giãn ở thời điểm hiện tại khi sử dụng.

Cái thứ hai các bạn cần nhận thức và hiểu rằng ghế massage chỉ có tác dụng tới các nhóm cơ, các phần cơ, bề mặt da của cơ thể con người, ngoài ra ghế massage không có thêm tác dụng gì hơn, có cũng chỉ là cảm nhận mà thôi.

Thực tế ghế massage được nghiên cứu rất nhiều năm nay tại các nước phát triển như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Mỹ hoặc các nước ở khi vực Trung Đông... điểm cuối cùng và kết luận đưa ra của các nhà khoa học chỉ dừng lại ở thư giãn.

Ngoài những cảm giác và các nhóm cơ, phần cơ ra thì ghế massage không có một tác dụng gì như các hãng, các doanh nghiệp, cty bày bàn ghế massage Nổ trên thị trường.

Do vậy các chuyên gia của chúng tôi khuyên các bạn không nên lạm dụng ghế massage, không nên sử dụng ghế massage quá nhiều trong một ngày và trong nhiều năm.

Những lời khuyên bổ ích khi sử dụng ghế massage tại nhà

  • Chỉ sử dụng ghế tối đa 30p/ một ngày
  • Phải kết hợp với các bài tập thể dục khác tùy theo độ tuổi, giới tính
  • Không nên lạm dụng ghế massage quá nhiều, quá lâu

Nếu trong quá trình sử dụng ghế massage mà bạn có các cảm giác, dấu hiệu, biểu hiện khác thường, hãy dừng sử dụng ngay và hỏi ý kiến của các chuyên gia và bác sỹ để có những lựa chọn và cách sử dụng tốt nhất.

Chia sẻ Facebook :
Chia sẻ Google Plus :

Tin liên quan

❖ Trung tâm bảo hành DR CARE ở đâu
❖ 4 bước vệ sinh ghế massage tại nhà hiệu quả nhất
❖ 5 Kinh nghiệm chọn ghế massage tốt
❖ Bảo hành sửa chữa ghế massage ở đâu tốt nhất
❖ Mua ghế massage bao nhiêu tiền là phù hợp
❖ Cách lựa chọn mua ghế massage loại tốt
❖ 4 lưu ý quan trọng khi bắt đầu chạy bộ
❖ Nhiều người thay áo da ghế massage giá cao mà không biết
❖ Lưu ý khi chọn thay dây curoa giường massage
❖ Lợi ích của việc ngâm chân bằng nước ấm mỗi ngày
❖ 9 lợi ích của massage đối với sức khoẻ con người
❖ Bài tập duy trì vòng eo 63 cm của Á hậu Huyền My
❖ Hướng dẫn bài tập massage da mặt mỗi sáng
❖ Cách giảm béo đùi mà không cần đi tập gym
❖ Lợi ích và tác dụng của ghế massage ít người biết đến
❖ Motor vitme và dây curoa ghế massage tai sao bi hỏng
❖ Báo giá thay sửa ghế massage tại nhà
❖ Đánh giá ưu nhược điểm của gối massage
❖ Thư giãn với ghế massage toàn thân cao cấp
❖ Hướng dẫn cách tự sửa chữa một số lỗi nhỏ trên ghế massage